今天睡醒時間是兩點多~
吃了第一餐~
一份鮪魚蛋餅+小杯(已經不冰ㄉ)奶茶~
(一般早餐店的)
接著上網FB~
約7點15分吃ㄌ第二餐~
20顆一口小水餃+昨天剩下的五分之一的冰拿鐵~
(水餃只加香油沒加醬料~冰拿鐵是星巴克超大杯)
接著一路下來都沒在吃任何東西ㄌ~
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以前天天習慣吃消夜~
今天第一天沒吃~
讓我現在感覺超級餓ㄉ>"<
看在家人在吃~
更是超難過>"<
但是想想自己62多(空腹)的體重~
我只能說~
忍耐~忍耐~為了美好身材要繼續忍耐~
更何況我第一周只設定戒消夜而已>"<
連運動都沒有~
所以要加油~
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